Πώς μπορεί να θεραπευτεί η αρθροπάθεια του γόνατος;

Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος είναι μία από τις πιο συχνές ασθένειες των αρθρώσεων και από την άποψη της σοβαρότητας της νόσου βρίσκεται στη δεύτερη θέση μετά την κοξάρθρο.

Σύμφωνα με την τελευταία έρευνα, αυτή η ασθένεια προσβάλλει έναν στους πέντε ενήλικες στη γη. Στο υλικό, θα σας πούμε ποια είναι τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας και πώς να την αντιμετωπίσετε σωστά, ώστε να μην εμφανιστούν επιπλοκές.

Λόγοι εμφάνισης

Κάθε μέρα, οι αρθρώσεις των γονάτων ενός ατόμου υπόκεινται σε άγχος, γιατί ενώ περπατάτε, παίζοντας αθλήματα αντέχει σε ολόκληρο το σωματικό βάρος. Με την πάροδο του χρόνου, ο χόνδρος ιστός εξαντλείται, γεγονός που οδηγεί σε αλλαγές στις αρθρώσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο άτομα ηλικίας μπορεί να παρουσιάσουν αρθρώσεις των αρθρώσεων του γόνατος.

Επιπλέον, υπάρχει μια ομάδα κινδύνου, η οποία περιλαμβάνει άτομα:

• υπέρβαρο;
• πάσχετε από οστεοπόρωση;
• με κληρονομικές διαταραχές.
• ηλικιωμένοι;
• να εργάζεστε σε συγκεκριμένες ειδικότητες με μεγάλο φόρτο εργασίας.
• με μεταβολικές διαταραχές.
• που έχει έλλειψη μικροστοιχείων στο σώμα.
• με τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης.
• αθλητές.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται μάλλον αργά και είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε εγκαίρως έναν γιατρό για να συμβουλευτείτε εάν εντοπίζονται τα κύρια συμπτώματα.

Αυτό θα αποφύγει πιθανές επιπλοκές όπως η αναπηρία στο μέλλον.

Συμπτώματα αρθρώσεων στο γόνατο

Για να εντοπίσετε την ασθένεια, απλώς προσέξτε τα συμπτώματα - είναι πολύ συχνές στην αρθροπάθεια. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Πόνος ή δυσφορία μετά τον ύπνο (ή όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε αφού καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα).
2. Πόνος στα γόνατα σε παρατεταμένη στάση.
3. Όταν ανεβαίνετε σκάλες - αίσθημα καύσου.
4. Νυχτερινός πόνος ή δυσφορία μετά την άσκηση.
5. Αίσθημα αδυναμίας και "λυγμός" στα κάτω άκρα.

Ένα από τα πιο σημαντικά συμπτώματα είναι ο πόνος και το τσίμπημα στην περιοχή του γόνατος.

Ταυτόχρονα, η ίδια η ασθένεια δεν εμφανίζεται «ξαφνικά»: τέτοιες αισθήσεις μπορούν να αναπτυχθούν για μήνες ή χρόνια, και στην αρχή θα ενοχλούν μόνο με αυξημένα φορτία και στη συνέχεια ο πόνος θα γίνει αισθητός ακόμη και σε ηρεμία.

Αλλά αξίζει να θυμάστε ότι τα συμπτώματα διαφέρουν ανάλογα με τον βαθμό της νόσου.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε κάθε επιλογή.

Πτυχίο

Η αρθροπάθεια αυτού του βαθμού είναι σχεδόν ασυμπτωματική, αλλά υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που είναι χαρακτηριστικοί αυτής της φάσης της νόσου:

• αίσθημα κόπωσης στα άκρα.
• μείωση της κινητικότητας, η οποία εμφανίζεται συνήθως μετά τον ύπνο.

Εάν υπάρχει πόνος, είναι σχεδόν αόρατο. Είναι πολύ δύσκολο να διαγνωστεί η ασθένεια σε αυτό το στάδιο, επομένως, δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς ακτινογραφία: η αρθροπάθεια θα εκδηλωθεί ως μια μικρή ανισότητα στην επιφάνεια των ιστών και των οστών.

Πτυχίο II

Σε αυτό το στάδιο, τα συμπτώματα είναι φωτεινότερα. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και με ένα ελαφρύ φορτίο στα πόδια και με την πάροδο του χρόνου, τέτοιες αισθήσεις μπορούν να εμφανιστούν με μια απλή κίνηση. Η δυσφορία εξαφανίζεται μόνο μετά από μακρά ανάπαυση.

Επιπλέον, σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης, συμπτώματα όπως:

• δυσλειτουργία κατά τη μετακίνηση.
• αλλαγές στα οστά της άρθρωσης.
• αρθρίτιδα;
• αδυναμία να λυγίσει το πόδι.

III βαθμός

Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτού του βαθμού είναι ο έντονος πόνος, ο οποίος δεν εξαρτάται πλέον από το φορτίο: οι αρθρώσεις μπορούν να διαταράξουν ακόμη και τη νύχτα εάν δεν υπάρχει κίνηση.

Η κινητικότητα είναι επίσης μειωμένη - ένα άτομο δεν μπορεί να λυγίσει το πόδι του στο γόνατο. Μπορεί επίσης να υπάρχει ευαισθησία στον καιρό.

Διαγνωστικά και αρχές περαιτέρω θεραπείας

Ο γιατρός, αφού ακούσει τον γιατρό, θα εξετάσει την εμφάνιση του γόνατος και θα αξιολογήσει την κινητικότητά του. Μετά από αυτό, ο ασθενής θα σταλεί για ακτινογραφία και πολλές εικόνες μπορούν να ληφθούν κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας, γεγονός που θα επιτρέψει την αξιολόγηση της δυναμικής της ανάπτυξης αρθρώσεων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφείται μαγνητική τομογραφία ή τομογραφία.

Εάν απαιτείται έρευνα για να εντοπιστεί σωστά η αιτία της αρθρώσεως και να διαχωριστεί από άλλες ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα.

Η θεραπεία περιλαμβάνει συνήθως τα ακόλουθα:

1. Θεραπεία φαρμάκων.
2. Μασάζ και χειροκίνητη θεραπεία.
3. Χειρουργική επέμβαση.
4. Θεραπεία άσκησης και άλλες μέθοδοι θεραπείας αποκατάστασης.

Οι κύριοι στόχοι της θεραπείας είναι οι εξής:

• εξάλειψη του πόνου;
• αποκατάσταση του συνδέσμου και του κατεστραμμένου χόνδρου.
• αυξημένο εύρος κίνησης στην άρθρωση.

Οι διαδικασίες μασάζ, η άσκηση και ακόμη και η σωστή διατροφή είναι επίσης σημαντικές. Εάν δείτε έναν γιατρό πολύ αργά ή καμία από τις παραπάνω μεθόδους δεν θα σας βοηθήσει, θα συνταγογραφηθεί μια επέμβαση: η εγκατάσταση μιας ενδοπρόθεσης.

Θεραπεία της αρθροπάθειας - επιλογή μεθόδων και μέσων

Προς το παρόν, υπάρχουν τέτοιες ομάδες φαρμάκων που συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της αρθρώσεως στο αρχικό στάδιο:

• ΜΣΑΦ - μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
• chondroprotectors;
• φαρμακευτικές αλοιφές.
• προϊόντα συμπιεστών.

Τα ΜΣΑΦ αποσκοπούν στην εξάλειψη του πόνου και της φλεγμονής. Και μόνο μετά τη μείωση του συνδρόμου πόνου μπορεί να ξεκινήσει περαιτέρω θεραπεία.

Εάν η χρήση μη στεροειδών φαρμάκων δεν έδωσε κανένα αποτέλεσμα, ειδικά εάν η ασθένεια εξελίσσεται μόνο, οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν ορμονικά φάρμακα.

Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε ότι λόγω πολλών παρενεργειών, τέτοια φάρμακα συνταγογραφούνται μόνο κατά την περίοδο της ασθένειας - εάν συσσωρεύεται υγρό μέσα στο αρθρικό τμήμα. Το διάλυμα εγχύεται όχι περισσότερο από 1 φορά σε 10 ημέρες.

Η μόνη ομάδα φαρμάκων που επηρεάζουν άμεσα την αιτία της αρθροπάθειας είναι οι χονδροπροστατευτές. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στα πρώτα στάδια.

Επίσης στα αρχικά στάδια, το υαλουρονικό οξύ, το οποίο εγχέεται στην άρθρωση, είναι πολύ αποτελεσματικό. Αυτή η διαδικασία δεν είναι η φθηνότερη, αλλά βοηθά στην αποτρίχωση της χόνδρου επιφάνειας.

Όταν εντοπίζεται αρθρίτιδα, συνταγογραφούνται επίσης αλοιφές - μειώνουν επίσης την αίσθηση του πόνου και αφαιρούν τη φλεγμονή.

Πώς μπορεί να βοηθήσει η παραδοσιακή ιατρική

Θα πρέπει να ειπωθεί αμέσως ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο παραδοσιακές μεθόδους ιατρικής - θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ως προσθήκη στην ιατρική περίθαλψη.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν στην αρθροπάθεια του γόνατος:

Λουλούδια πικραλίδων

Απλά πρέπει να τρώτε 5 λουλούδια πικραλίδας καθημερινά, φροντίστε να τα ξεπλένετε με βραστό νερό. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε βάμματα: πάρτε 5 σκούρα γυάλινα μπουκάλια, γεμίστε 50% με λουλούδια, γεμίστε το δοχείο με τριπλή κολόνια στο λαιμό. Επιμείνετε για ένα μήνα και μετά σκουπίστε τα γόνατά σας με την έγχυση.

Χτύπημα

Πρόκειται για μια ένωση που πρέπει να τρίβεται τακτικά στην άρθρωση του γόνατος.

Είναι πολύ απλό να φτιάξετε μια τέτοια σύνθεση: πάρτε τον κρόκο του αυγού, ανακατέψτε με 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. τερεβινθίνη, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. μηλόξυδο. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμιχθούν και να αφεθούν όλη τη νύχτα.

Λιπάνετε τα γόνατά σας κάθε βράδυ και ολοκληρώστε με ένα μάλλινο κασκόλ.

Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να ξεπλένετε καλά το εφαρμοσμένο μείγμα το πρωί. Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο για 2-3 εβδομάδες.

Burdock

Σύμφωνα με τα λαϊκά εφέ, πρέπει να στερεώσετε 3-4 μεγάλα φύλλα κολλιτσίδας στο πονόλαιμο και να το τυλίξετε με έναν επίδεσμο. Επαναλάβετε αυτόν τον χειρισμό για τουλάχιστον μία εβδομάδα για να ανακουφίσετε τον πόνο. Και για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, πρέπει να λιπάνετε τις αρθρώσεις με λάδι cinquefoil.

Χυμός Celandine

Βυθίστε ένα κομμάτι ύφασμα με χυμό και τοποθετήστε το στο προσβεβλημένο γόνατο. Μετά από μια ώρα, βουρτσίζετε με φυτικό λάδι. Επαναλάβετε τη διαδικασία για μια εβδομάδα.

Harpagophytum Root

Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. σημαίνει, ρίξτε σε ένα θερμό, ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό, αφήστε για δύο ώρες. Πάρτε ζεστά τουλάχιστον 3 ποτήρια την ημέρα.

Επιλογή μαξιλαριών γόνατος για αρθρώσεις

Συχνά, για την αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος, συνιστάται να φοράτε ειδικά τακάκια στο γόνατο, τα οποία και τα δύο μειώνουν την αίσθηση δυσφορίας και έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα. Συνήθως, εάν τα χρησιμοποιείτε για μικρό χρονικό διάστημα, θα δείτε βελτιώσεις όπως:

• η φλεγμονώδης διαδικασία μειώνεται.
• η πρήξιμο εξαφανίζεται.
• ανακούφιση από τον πόνο;
• μειώνει την πίεση στις αρθρώσεις.
• σταθεροποιείται η εργασία του μυοσκελετικού συστήματος.

Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μοντέλο που θα είναι αποτελεσματικό όταν φοριέται. Για να το κάνουμε αυτό, ας μελετήσουμε πρώτα τι είδους γόνατα είναι:

1. Άνοιγμα.Απαραίτητο για όσους βιώνουν πόνο μετά από κάθε είδους τραυματισμό ή μικρό πόνο.
2. Ελαστικά προϊόνταμε ενισχυτικά. Αυτός ο τύπος μαξιλαριού γόνατος είναι πιο κατάλληλος για όσους έχουν πόνο όταν κάθονται οκλαδόν, ανεβαίνοντας ή κατεβαίνοντας σκάλες.
3. Ανοίξτετα γόνατα με ρυθμιζόμενη ένταση. Τέτοια προϊόντα είναι ιδανικά μετά τη λειτουργία.
4. Κλειστός τύπος- χρησιμοποιούνται εάν η πηγή του πόνου είναι ασαφής, δηλαδή δεν συγκεντρώνεται σε κανένα συγκεκριμένο μέρος. Σας επιτρέπει να ελαχιστοποιήσετε το άγχος στις αρθρώσεις.
5. Η μαγνητική εμφάνισητου επιθέματος γονάτου χαρακτηρίζεται από την παρουσία ενός ειδικού μαγνήτη, χάρη στον οποίο υπάρχει ένα φαινόμενο θέρμανσης, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
6. Αρθρωτό.Θεωρείται καθολική επιλογή. Χρησιμοποιείται για την ελαχιστοποίηση του πόνου μετά από τραυματισμό, αρθροπάθεια.

Εκτός από τον τύπο, πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη το υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένο το γόνατο. Έτσι, τέτοια αντικείμενα μπορούν να κατασκευαστούν από:

1. Γούνα ζώων.Αυτά τα προϊόντα θερμαίνουν, απορροφούν υγρασία, μειώνουν τη φλεγμονή και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς.
2. Πολυεστέρας.Τα γόνατα από αυτό το τεχνητό ύφασμα είναι πολύ άνετα, αξιόπιστα, αλλά δεν διατηρούνται ζεστά και είναι αρκετά ακριβά.
3. Βαμβάκι.Ωραία στη χρήση, αδιάβροχη. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα: έλλειψη ελαστικότητας και ευθραυστότητας χρήσης.
4. Νάιλον.Τα γόνατα από αυτό το υλικό θεωρούνται τα πιο ανθεκτικά, ταιριάζουν όμορφα στο σώμα. Αλλά υπάρχει επίσης ένα μείον - αυτό είναι ένα τεχνητό υλικό.
5. Νεοπρένιο.Παρά το γεγονός ότι είναι τεχνητό ύφασμα, αυτό το υλικό είναι ελαστικό και έχει θερμαντικό αποτέλεσμα. Υπάρχει επίσης ένα μειονέκτημα - η χρήση τέτοιων μαξιλαριών γόνατος μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.

Αλλά είναι σημαντικό όχι μόνο να επιλέξετε τα σωστά τακάκια, αλλά και να τα χρησιμοποιήσετε. Οι γιατροί δίνουν πολλές σημαντικές συστάσεις για να ακολουθήσουν:

• δεν πρέπει να τα φοράτε για περισσότερο από τρεις ώρες την ημέρα.
• η διάρκεια της φθοράς εξαρτάται από τον βαθμό αρθρώσεως - ο γιατρός θα σας ενημερώσει λεπτομερέστερα για αυτό.
• εάν έχετε αλλεργία, πρέπει επειγόντως να δείτε έναν γιατρό που θα σας συνταγογραφήσει έναν άλλο επίδεσμο.
• είναι αδύνατο για τον παράγοντα να σφίξει έντονα τις αρθρώσεις.
• πλύνετε τα γόνατα με το χέρι, η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους +40 βαθμούς.

Εν κατακλείδι, πρέπει να ειπωθεί ότι δεν πρέπει να παραμελήσετε έναν υγιή τρόπο ζωής - σε αυτήν την περίπτωση, το σώμα θα λειτουργεί όπως θα έπρεπε. Εάν αισθανθείτε πόνο στις αρθρώσεις, πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό για να κάνετε τη σωστή διάγνωση.